胃不舒服疼怎么办?阜阳兆岐肛肠医院(原：阜阳中西医肛肠医院)胃肠医生的介绍，如今患上胃病的人群越来越多，且越来越趋于年轻化，胃病最常见的一个症状就是胃痛。导致胃痛的因素很多，如饮食不节、压力大、胃寒、胃气阻滞等，都可能引发胃痛不适。

　　医生介绍胃不舒服疼的缓解方法：

　　一 、给点温暖：胃寒的人大多是因为吃了比较冷的食物，由冷食物刺激而发作的，这个时候你需要喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，它的效果是比较明显的。

　　二、精神胜利法：胃疼在发作时努力忍住，然后镇定地坐在椅子上，接着缓慢地调息，慢慢吸气知道把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，这样反复10到20分钟左右，疼痛就会减轻或停止了。

　　三、中医拔火罐巧治胃疼：拔火罐可以循经取穴，整体调节人体阴阳，在除湿导滞的同时，还能促进血液循环，以达到扶正祛邪的治疗目的。

　　四、放松腹部：胃疼的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃疼的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。>>>萎缩性胃炎是什么原因引起的? 

　　五、运动疗法：跪姿前倾：双膝跪地，缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持30秒，放松后将上半身向前倾。重复3～5次。有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)。

　　六、吃点东西：胃疼常常是因为饥饿，吃一点面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

　　胃痛病因繁多，切勿不重视

　　按西医学临床经验来看，急慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃黏膜脱垂、胃溃疡等都可能导致上腹部胃痛症状。中医则认为，胃痛多由外感寒邪、饮食不节、情致不畅、脾胃虚弱等引起，治疗上则从“痛则不通”辩证理解入手，以理气和胃为原则进行辩证施治。

　　阜阳兆岐肛肠医院——中西医结合治胃病

　　医院40余年临床经验资深胃肠专家，通过对患者的病史、类型、身体情况等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，中西结合进行治疗。中医治疗从内部着手，以中葯调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，西葯针对病因病理，侧重于局部，对症处理。两者的有机结合，避免了单纯中葯或者西葯治疗的缺陷，可根据患者不同的个体情况制定个性化的治疗方案。咨询电话：0558-2589120。